這い上がれない感覚

ここ数年で本当に笑った事があるだろうか。
常に気分は滅入った状態でなんとかテンションを上げようと努力しても落ち込む一方
特に休日はひどい。仕事してる時は気が紛れるけど休日はどうしようもない。
友人とかいれば良いけど、休日に遊べるような友人はいないし、かといって趣味とかもこの頃は
まったく興味が湧かないというか・・・そう、とにかくダルくて何もする気が起きない状態だ、今月は
3連休が続いてるから、結構厳しい（かといって仕事するのもかったるい)
とにかく、何もする気が起きない、この状態が病気なのか、そうでないのか考えると、またそこで
落ち込む、薬の副作用なのかとも考えるが、それだけではない気がする。
性欲、とか食欲とか人の根本的な欲望も明らかに落ちている・・・このままで生きてたらどうなるのか？
考えるとまた落ち込む、前にも書いたけど、この気分の落ち込みは、明らかに小さい波と大きな波があって
人間のバイオリズムに沿って起こっている様だ。
今日は朝から何をやってもテンション上がらず、稲刈りの手伝いも放棄してしまった。それがまた尾をひいて
こんな文章を書いてる訳です。
僕はもう、46歳。これから何が出来るのか？まともに結婚も、友人も他の人間関係も築けず、これから先どうすれば、良いのか。一人取り残されていく自分・・・
今日は、薬をいくら飲んでも、だめみたい。疲れた・・

今日は稲刈り！

今日は、実家で｢稲刈り｣の手伝いです。
稲刈り時期にしては、異常に｢熱く｣気温31度、炎天下での稲刈りでした。
でも、田んぼのあぜに座って、ふと見上げると、ウロコ雲と、青く澄み切った空・・・結構秋っぽいのにな
考えてみれば、去年の今頃は、｢うつ病｣騒動で、会社を長期欠勤したりごたごたしてたのが・・・あれからもう
一年立つんだね！
相変わらず、｢うつ｣の方は、｢薬｣がないと不安だし、情緒不安定は治らないけど、なんとか、前向きに生きてく気持ちはあるんだよね・・まっ頑張らずに、ガンバロウって感じかな？
加えて、気が重いのが、｢肥満｣今は、｢現場勤務｣から、｢社内勤務｣に変わり、机に座って仕事する事が多いので極端に｢運動量｣が減ってるのが、一番の原因。おかげで、肥満からくる｢高血圧｣｢悪玉コレステロール｣当の治療もあるし・・・｢うつ｣の薬と｢肥満｣関係の薬と合わすと月8000円（年間約10万)という、驚愕の数字
メタボリックになると、｢医療費｣が２５％増えるって、新聞に載ってたけどホントだよ！
痩せたいけど、痩せるのは簡単じゃないね！たよりの｢ビリー隊長｣は、本国アメリカでは、無名の人だって言うし
ちょつと不安。

入隊約1ヶ月・・・

ブウートキャンプ入隊、約1ヶ月！
「体重」も「メタボ腹」も未だ目立った変化無し・・・全身を包む「疲労感・筋肉痛」のみが、日に日に増すのみ！
ビリー隊長！ぼくはこのままあなたを信じて付いていけば良いのですか？

肥満はつらいよ

ビリーズ・ブートキャンプに入隊して、約３週間・・・体重、体脂肪、ウエスト共変化無し！ただ、残ったのは、全身の疲労感・筋肉痛。これだけ体中が痛いぐらい、運動してるのだから、もっと結果が出ても良さそうな物なのに！ビリー隊長どうなってんの？でも、ここであきらめては、今までと同じ、いや、肥満は進むばかり、何とか頑張るぞ！